Η 1 mg είναι χαμηλή δόση μελατονίνης, οπότε αποτελεί καλή επιλογή για όσους θέλουν να ξεκινήσουν χωρίς να καταφεύγουν κατευθείαν σε μεγαλύτερες ποσότητες. Πάρε τη περίπου 30 λεπτά πριν πέσεις για ύπνο και προσπάθησε να περιορίσεις έντονο φως και οθόνες εκείνη την ώρα.
Η Natrol Melatonin 1 mg προσφέρει χαμηλή δόση μελατονίνης, ιδανική για όσους θέλουν πιο ελεγχόμενη υποστήριξη του φυσιολογικού κύκλου ύπνου. Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για να αποκοιμηθείς, ενώ η σύνθεση περιλαμβάνει και βιταμίνη Β6.
Κάθε συσκευασία περιέχει 180 δισκία, με 1 mg μελατονίνης ανά δισκίο.
Λαμβάνετε 1 δισκίο, 30 λεπτά πριν τον ύπνο.
| Βάρος | 77 γρ. |
|---|
Μέγεθος μερίδας: 1 δισκίο
Μερίδες ανά συσκευασία: 180
| Συστατικό | Ανά δισκίο | % Ημερήσιας Αξίας |
|---|---|---|
| Βιταμίνη Β6 | 10 mg | 588% |
| Ασβέστιο | 28 mg | 2% |
| Μελατονίνη | 1 mg | * |
* Δεν έχει καθοριστεί Ημερήσια Αξία.